Nyári bőrápolás: A napvédőkrészek áttekintése

Send

Mindenki tudja, hogy az ultraibolya káros. Sokan közülünk még mindig szeretik a sima csokoládébarnulást. Arról fogunk beszélni, hogyan lehet az egyiket a másikkal kombinálni.

Furcsa típus

Összesen 3féle nap sugara van: UVA, UVB és UVC. Ez utóbbi nem veszélyes az emberekre, mivel a légkör teljesen felszívja, és az első kettő sok problémát okozhat. Az olyan sugarak, mint az UVB, felelősek a melanin képződéséért (fontolja meg a barnulást): a bőrön hatással javítják a pigment képződését, ami nem más, mint a test védelme a sugárzás ellen. Valójában ők ártalmas égési sérüléseket okoznak.
Az UVA-expozíció szabad szemmel nem látható. De ez a sugárzás még veszélyesebb: a sugarak behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe, elpusztítják a kollagénszálakat, hozzájárulnak a sejtkárosodáshoz és a szabad gyökök képződéséhez. Elindítja a bőr fényképesedési folyamatát, és egyes jelentések szerint melanómát okozhat.

Mi van a kompozícióban?

A modern napvédők megvédik a bőrt az összes sugárzástól. Ehhez különféle szűrőket használnak: fizikai (cink-dioxid, titán-dioxid) és kémiai (avobenzon és mexaril). A legtöbb krémben mindkettőt komplex védelemre alkalmazzák, de némelyiknek nem megfelelő.
A tény az, hogy a kémiai szűrőket allergiásabbnak tekintik, így az érzékeny bőrű embereknek óvatosnak kell lenniük. Jobban használják az úgynevezett napvédő blokkokat, amelyek csak fizikai szűrőket tartalmaznak. Ezek tükrözik a nap sugarait anélkül, hogy kölcsönhatásba lépnének az epidermális sejtekkel, ezért biztonságosabbnak tekintik őket (például a gyermek kozmetikumokban csak ilyen komponensek megengedettek).
A napvédő blokkok közvetlenül a tengerparton alkalmazhatók, azonnal elkezdenek működni. De a szanszkrit - kémiai összetevőkkel - azt jelenti, hogy a „bekapcsoláshoz” 20-30 percig kell tartani. Ne feledje ezt, amikor napozni tervez.
Vannak természetes UV-szűrők - sheavaj, szezám, mandula és aloe vera kivonat.

Rizikó faktor

Talán az első dolog, amelyre figyelünk, amikor fényvédőt vásárolunk, az SPF szint. Ez a mutató határozza meg, mennyi időt tölthet a tengerparton égési sérülés veszélye nélkül. Minél magasabb, annál hosszabb és hatékonyabb a termék működése. De néha a különbség nem olyan nagy: a dermatológusok szerint az SPF 30-as krém kb. 97% -kal, az SPF 50-szel szemben pedig 98% -kal védi az UV-sugarakat. A különbség, amint látja, nagyon kicsi. Fontos szem előtt tartani azt is, hogy a bőrre felvitt több termék SPF-je nem rakódik össze. A védelmi indexet a legmagasabb mutató határozza meg: ha például SPF 10-es nappali krémet és SPF 15-es tonális alapot használ, az összindex nem 25, hanem 15 lesz.

Ápolás és védelem

Manapság az UV-szűrők szinte minden napközi termékben és dekoratív kozmetikában megtalálhatók.Általában véve az ilyen termékek helyettesíthetik a különleges fényvédő krémeket. Az orvosok azonban figyelmeztetnek, csak akkor, ha az eset Oroszország központjában fordul elő, és ugyanakkor az ember nagyon kevés időt tölt a nap alatt. Egyszerűen fogalmazva: alig van szüksége Sanskrinre egy rövid sétára ebéd idején. De egy napos réten folytatott piknikre ez biztosan hasznos lesz.
A védőfelszerelés kiválasztásakor ügyeljen a kiegészítő tulajdonságokra. A legújabb generációs termékek multifunkcionálisak - nem csak blokkolják
Az UV sugarak ugyanakkor hidratálják a bőrt, antioxidánsokat szolgáltatnak, növelik a rugalmasságot és megakadályozzák a hiperpigmentációt. Az ilyen termékek kiváló megoldás azok számára, akik nem szeretik több réteg kozmetikumok felvitelét. A lényeg az, hogy alaposan olvassa el a készítményt: aminosavakra, E-vitaminra, valamint különféle növényi olajokra és kivonatokra van szükség.

Különleges fényvédő krémek

Napvédő krém nagyon érzékeny arc- és testbõrre. Dado Sens, kb. 1690 dörzsölje
Anthelios XL SPF 50+ La Roche-Posay tonizáló arcfolyadék, kb. 1340 dörzsölje
"Bronziade" SPF 15 és 30 Librederm ajakbalzsamok, kb. 230 dörzsölje - minden egyes.
Öregedésgátló fényvédő arc SPF 30 Soleil Divin Caudalie, kb. 1870 dörzsölje
Napvédő krém vitaminokkal Arc Vitamine SPF 30 Soleol Noir, kb. 2100 dörzsölje
Sun Zone Oriflame, kb. 500 dörzsölje

Solar menü

Nem csak a napvédő krémek, hanem a megfelelő étrend is befolyásolja a barnulást. A tudósok bebizonyították, hogy az antioxidánsokban és zsírsavakban gazdag élelmiszerek lelassítják a fényképesedést és csökkentik a melanoma kialakulásának kockázatát.A szép és egészséges bőrért folytatott küzdelemben segítői a paradicsom, a paprika, a szőlő, a sárgarépa és más narancsfélék és zöldségek, valamint a zsíros hal és az avokádó. Nyáron a kávét a legjobb a zöld tea helyett. Ez az ital olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök képződését és védik a sejteket az UV sugarak káros hatásaitól.
Manapság számos „napenergia” étrend-kiegészítő kerül forgalomba a gyógyszertárakban, amelyek egyrészt hozzájárulnak a melanin képződéséhez, másrészt növelik az antioxidánsok védelmét. Vigyázzon az L-tirozinnal, L-ciszteinnel és E-vitamin-kiegészítéssel. Az ilyen gyógyszerek szedését célszerű elkezdeni 2-3 héttel a tervezett vakáció előtt.

Biztonsági előírások

Ahhoz, hogy a barnító valóban biztonságos legyen, szüntesse meg a fotoallergia kockázatát. Tünetei a súlyos bőrpír és égő bőr. Ezután hámlás, duzzanat és néha hólyagok is megjelennek. A testben felhalmozódott allergének szintén okozhatják ezt a betegséget, de leginkább a külső tényezők - a tartós insolatcióval összeegyeztethetetlen anyagokkal való érintkezés - a felelősek.
Például a fotoallergia kockázata növekszik az antibiotikumokkal, számos gyulladáscsökkentő és hormonális gyógyszerrel, beleértve néhány fogamzásgátlót. A retinol és annak származékai, amelyek gyakran megtalálhatók az öregedésgátló kozmetikumokban, szintén összeegyeztethetetlenek a napval. Végül, az erős reakciót kiváltó másik tényező az aktív nap és a parfüm kombinációja. A strandra menni jobb, ha félreteszi, és ha egyáltalán nem tudja megtenni aromák nélkül, használjon könnyű aromás ködöt a hajra.
Fontos! Az SPF-kel rendelkező alapok eltarthatósági ideje 12 hónap a megnyitás után.akkor leáll, és nem biztonságos a bőr számára.