A lábak bőre néha különös gondot igényel. Ha nem törődik velük, akkor hamarosan tyúkszem, érdesség, kopás és akár repedés is megjelenik. A népi jogorvoslatok segítenek megbirkózni ezekben a problémákban.
Állítani a lábak bőre sok tényező befolyásolja - ez túlzott izzadáskeskeny és szűk cipő, állandó súrlódás a járás közben.
De még otthon is nyújthat a lábak bőre megfelelő karbantartás.
Masszázs. Ez a legalapvetőbb dolog, amit megtehetsz a fáradtság enyhítésére. A lábmasszázs után nem csak a lábak lazulnak, hanem az egész test is, ami hozzájárul a jó alváshoz. A lábmasszázshoz 10 perc elegendő (5 perc minden lábon). Nyáron a masszázs helyett jobb mezítláb járni forró homokon vagy kavicson.
Lábfürdők. A legegyszerűbbek a sós. 2 liter meleg vízhez (38 ° C) egy evőkanál asztali só. Az eljárás időtartama 10-15 perc. Ezután öblítse le a lábát hideg vízzel és feküdjön le. A lábfürdőkben jó hozzáadni csalán, orbáncfű, körömvirág vagy kamilla főzetét. Az utolsó két gyógyító hatású. Az erős lábfáradtság segít eltávolítani a fürdőt egy útifű-főzettel.
Megszabadulj fájdalommentesentyúkszem Segítsen a citromhéjnak a pépben, amelyet fel kell használnikukorica egész éjjel. Ismételje meg az eljárást 2-3-szor, majd óvatosan vegye le kukorica.
Erős hyperhidrosis a láb talpát meg kell törölni citromlével, valerian tinktúrájával vagy anyacsavarral. Használhat talkumport.
Nál nél repedések a sarok körüli lábakban népi gyógyszer segít a tejben főtt almából származó pép előállításában. A vastag réteggel lehűtött kést felvisszükrepedések és fedje le szalvétával kb. 30 percig, majd mossa le mindent meleg vízzel.
A lábfürdők és a repedésekből származó kompressziók után a talpbőr minden tápláló lábkrémmel meg van kenve.
A talpbőr otthoni gondozása nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is biztosítja.
"A lábam nem olyan szép, csak tudom, mit kell velük csinálni."- mondott Marlene Dietrich, amelynek lábainak szépsége őrültre dobta a leghíresebb embereket. Nem kevésbé gondoskodott róluk, csak az arcáról és a testéről.
Fotó: burdastyle.ru
Anyag: Julia Dekanova
