Hogyan vastagabbá tehetjük a hajot: 9 legjobb tipp

Send

Ha a göndör elvékonyodik, akkor nagyon valódi feladat az, hogy visszatérjenek korábbi térfogatához és súlyához. Áttekintésünkben bevált receptek és tippek a haj vastagabbá tételéhez.

Azt mondják, hogy a haj mennyiségét és vastagságát genetikailag állapítják meg, és ezeket a paramétereket lehetetlen szabályozni. Ugyanakkor akadályozhatja a genetika az okos haj használatát?
A kompromisszumoktól mentes tudományos tényekhez ellenérv áll: a hajmennyiség az aktív növekedés és a pihenés fázisában különbözik egymástól. Az "alvó" haj, amely felkészül a növekedésre, kicsit stimulálható, és ösztönözheti őket a gyorsabb fejlődésre, és tartósan tartja a tónust, lelassítva az öregedés időszakát és a tüsző lebomlását. Tehát a fej vegetációjának meg kell nőnie.
Íme a fő lépés az áhított vastag frizura felé. Javasoljuk, hogy "járjon" ebben a tempóban legalább hat hónapig - akkor az erőfeszítései minden bizonnyal megtérülnek. Tehát mi a teendő, hogy a haja vastagabb és vastagabb legyen?

Az életmód újradefiniálása

Unalmasnak hangzik, de ki állíthatja, hogy az egészség a szépség alapja? És a stressz, az egészséges étkezési szokások hiánya, az oxigén hiánya, a gyógyszerek szedése - mindez rontja az egészséget, és ennek megfelelően lerövidíti a hajunk legkellemesebb időszakát, az anagenikat.
Az Anagen az aktív növekedés fázisa, egyáltalán nem rövid - 6-8 év, de a káros tényezők miatt általában 3-4 évre csökken. Ezért tanácsos előbb őket kiegyenlíteni: ha lehetséges, cserélje a munkát csendesebbre, rendszeresen menjen nyaralni, mozogjon többet és sétáljon friss levegőn, enni is kell. Ez elősegíti a vékony haj vastagabbá tételét.

Ellenőrizze a táplálkozást

A hajról ismert, hogy 80% keratin fehérjét tartalmaz. A kompozíció fennmaradó 20% -a víz, pigmentek, ásványi anyagok és lipidek. Ennek megfelelően az asztalon mindent meg kell biztosítani, amely biztosítja a megfelelő fehérjék, vitaminok és a szükséges nyomelemek ellátását: zöld leveles zöldség, gyümölcs, olajos tengeri hal, máj, teljes kiőrlésű gabonafélék, diófélék, hüvelyesek, tojás.
A haj sűrűségét javító étrend nem zárja ki a gyorséttermeket és a finomított termékeket (csiszolt rizs, prémium liszt, finomított cukor, finomított növényi olaj stb.). A főzési módszereknek is szelídnek kell lenniük: vízben vagy gőzben forraljuk, sütjük.

Vitamin komplex inni

A speciális gyógyszerek általában biotint, A, C, B5 vitamint, valamint vasat, cinket, ként és szilíciumot tartalmaznak. Ők azok, akik másoknál jobban befolyásolják a haj sűrűségét. Nem javasolunk azonban egyetlen gyártót sem. Nem valószínű, hogy valaki a megfelelő vitaminokat választja ki, és helyesen mondja ki a kezelési gyakoriságot annak érdekében, hogy a haja vastagabb legyen, mint egy olyan szakember számára, aki személyesen kommunikál veled.
A helyes étrend segít nekünk nem csak karcsúnak, hanem egészségesnek is válni.Minden sejthez vitaminokat fogunk biztosítani!

Ne hagyja figyelmen kívül a fodrászatot egy jó fodrásznál

Ennek köszönhetően nemcsak megszabadul a felhasadt és sérült hajaktól, ami megkönnyíti az újak növekedését, hanem a haj stílusának is nagyszerű formát adhat. Miért ne használna vizuális trükköket azért, hogy a haja vastagabb legyen?
Otthon szürke hajat is festethet, és a haját nem rosszabbá teheti, mint a szalonban! Csak kövesse az utasításokat.

Mossa meg megfelelően a haját

Sajnos a mosási hibák nagyon gyakoriak, ezért kénytelenek vagyunk róluk beszélni. A stylisták és a fodrászok szomorú statisztikái szerint ügyfeleik forró vizet használnak mosáshoz (ez aktiválja a faggyúmirigyeket, ami megakadályozza a növekedést), ne öblítsék meg a hajat túl alaposan, ne hígítsák meg a sampont a vízben, csavarják túl a mosott hajat, 10 percnél hosszabb ideig tartó turbán törülközőt, és fésülje meg is, menjen kint vagy feküdjön le a feje szárítása nélkül. Örömteli, ha ezen tipikus hibák listájának nincs semmi köze a szokásaihoz.

Cserélje ki a fésűket, ha szükséges

Próbáld meg futtatni őket a tenyér és a csukló. Ha a bőr még a legkisebb kellemetlenséget, fájdalmat is érzi, és még ennél is inkább, ha rózsaszín foltok maradnak rajta, ez egy enyhébb fésű használatának jele. A másik szélsőségbe rohanás azonban szintén nem éri meg - nem kell vásárolnia egy drága kefét puha, természetes sörtékkel, amelyek csak vasalnak, de nem fésülnek. Végül is egy jó fésűre van szükség különböző célokra, beleértve a masszázst is.

Csináld a masszázst

A leginkább beteg akkor gyakorolhatja az úgynevezett „száz fésülési” szabályt, amikor a hajszálakat a végükhöz összesen százszor fésültetik, és a mozgás irányát megváltoztatják - a homloktól a fej hátáig, a jobb fültől balig, a balktól a koronáig és így tovább.
A kevésbé türelmes ésszerű korlátokra csökkenti a fésülés mennyiségét. És ezek és mások nem hagyják figyelmen kívül az ujjmasszázsot: dörzsölés, könnyű csapás, különböző irányba simogatás megengedett. Valamennyi manipuláció eredményeként javul a tüszők vérellátása, és a vérrel együtt hasznos tápanyagok jutnak hozzájuk.

Használjon aromákat

Két vagy három csepp 100% természetes illóolaj cédrus, rozmaring, levendula vagy kakukkfű a fésűn - a reggeli eljárás és az esti masszázs sokkal hasznosabb lesz.
Haját vastagabbá tegye otthon
Millió recept létezik, de valójában négy alapanyag teszi a haját vastagabbá. Ezek olajok, tojássárgája, almaecet és rozsliszt. A maszkokat olajokból készítik: alapként vegyen avokádó vagy jojobaolajat, melegítsen 36,6 fokra, és adjon hozzá 4-5 csepp öböl- vagy calamus illóolajat, vigye fel a gyökereire és a hosszára, rejtsen kalap és törölköző alatt, és viselje 3-5 órán keresztül. . Öblítse le rozsliszttel. Ez azonban helyettesítheti a szokásos sampont.
A recept a következő: keverje össze 4 evőkanál hámozott rozsliszt meleg vízzel, amíg a folyékony tejfölö állandósága nem áll fenn, hagyja állni 10 percig, vigye fel a hajra, és tartsa két percig. Ezután habzzon meg a fején, és öblítse le alig meleg vízzel.Ha kételkedik abban, hogy a zuhany megbirkózik, akkor öblítse le, és feküdjön a fürdőkádban - közvetlenül felfelé, vízzel. A "rozs samponból" a haj nehezebbé és sűrűbbé válik.
A lecitintartalomnak köszönhetően a haj és a tojássárgája szerkezete sűrűbb: ha hetente kétszer nedves hajra alkalmazza, akkor egy hónap múlva látni fogja, hogy vastagabbak lesznek. Használjon öblítőszert almaecettel (egy evőkanál 2 liter langyos vízzel): elősegíti a fejbőr pH-jának kiegyensúlyozását, fényesíti és lágyabbá teszi a fürtöket, csökkenti az elektrosztatikus stresszt. És furcsa módon növeli a hangerőt. Nézd meg!